March 11th, 2020

Думать о том, что делаешь

В смысле, если варишь суп - думай о супе. Если слушаешь музыку - слушай музыку. И не надо совмещать.
В одном интервью Антоний Сурожский упомянул, что всегда старается сосредотачиваться на том, что делает в конкретный момент, это помогает избежать суеты. Я много раз предпринимала попытки поступать так же. Отдельные попытки, конечно, удаются, но возвести в систему пока не под силу. Хотя уже сами попытки доказывают непреложно, что суп, сваренный под мысли о супе, получается лучше; а музыка, которую слушают специально, а не в качестве аккомпанемента к кухонным занятиям, оставляет несоразмерно более глубокое впечатление. Но все-таки сложно-невозможно без привычки подолгу оставаться наедине с собой, без отвлечения. Сложно принять себя - приземленную, занудную, занятую такими же, как сама, делами и не нуждающуюся ни в каких таких высоких материях; скучно невыносимо. Так что рука сама тянется включить Моцарта али Гайдая комедию - в таком контексте это без разницы.